阿勒泰市人口和计划生育委员会

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生殖健康简明知识

　　一、为什么近亲不能结婚
　　近亲结婚是指直系血亲和三代以内旁系血亲的婚姻。近亲结婚的生育容易造成胎儿畸形和痴呆，所以应禁止近亲结婚。
　　二、如何预防胎儿神经管畸形
　　神经管畸形（无脑儿、脊柱裂等）是一种严重的出生缺陷疾病，是致残的严重原因之一。妇女体内缺乏叶酸是发生神经管畸形的重要因素。因此。妇女在怀孕早期及时增补斯利安叶酸片，可预防大部分神经管畸形病例的发生。
　　三、婚前检查的好处
　　婚前检查能及早了解双方是否有不宜结婚和不宜生育的疾病；有生理缺陷的及早医治；能得到有关遗传方面的知识和优生育知识的指导。
　　四、产褥期保健应注意什么
　　1.注意清洁卫生，防止会阴部感染；
　　2.母乳喂养婴儿；
　　3.注意室内通风；
　　4.产后8周内避免同房，以防感染；
　　5.适量活动。
　　五、婴幼儿保健应注意什么
　　保持清洁卫生；提倡母乳喂养，按时添加辅食，保证充足的营养；做好预防接种；定期检查身体。
　　六、男性自我保健十要诀
　　1.胸口痛一定要去检查
　　2.注意隐秘的睾丸癌，如果皮肤上鼓起疙疙瘩瘩的小包，应立即去医院检查。
　　3.改变几年都不去医院的坏习惯
　　4.尽量少吃些油腻和油炸食物
　　5.还是不抽烟为妙
　　6.关心自己身上的痣，经常注意自己的痣有没有异常现象，避免痣的恶变带来严重后果
　　7.保持一定的体力活动
　　8.别忘记高血压的威胁
　　9.入厕时间不能太长，如果入厕次数增加，可能会是前列腺炎在作怪。需去医院检查。
　　七、什么是五期教育
　　指对青春期、新婚期、孕产期、育儿期、中老年期进行的保健教育。
　　八、“三查一服务”是指什么
　　是指查环、查孕、查病，生殖保健服务
　　九、爱滋病的传播途径是什么
　　1、血液传播；2、母婴传播；3、性传播
　　十、人工流产后应注意
　　1.注意休息和个人卫生；
　　2.一个月内禁止同房和盆浴；
　　3.术后出血过多或出血超过10天，要到医院检查。
　　十一、放环后应注意什么
　　应休息两天，一周内不参加体力劳动；两周内避免同房和盆浴，保持外阴清洁，预防感染，定期检查，防止脱环和带环怀孕。
　　十二、结扎后应注意什么
　　1.休息两三天后再起来活动；
　　2.2～3周内不干重活;
　　3.刀口要保持清洁；
　　4.一个月内不能同房。
　　5.上环或结扎后不会影响身体健康。
　　十三、常见妇科病的预防
　　妇科疾病是女性的常见疾病，提高自身抵抗力和身体素质对治疗妇科疾病有非常重要的作用。平时注意好个人卫生，女性避免人工流产，饮食运动调节免疫，保持愉悦心情，定期体检是预防妇科病的重要内容，妇科病种类繁多，如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜异位等，不同妇科疾病临床症状不同，可表现为白带异常、腹部疼痛、月经不调等，若出现上述相关症状，需考虑染上妇科病可能。专家研究证明，仰卧起坐有利于预防、治疗妇科疾病。